又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者邱俊欽桃園4日電)春節假期結束,但仍有不少春酒宴席,醫師提醒,飲酒容易引起「酒精性脂肪肝」,對心血管的影響也很大,目前醫界尚無十分有效的藥物治療,減重及運動才是不二法門。

中壢天晟醫院腸胃肝膽科醫師黃耀康表示,春節前的尾牙到春節後的春酒,容易因為大魚大不可錯過肉、吃太好,如果又少運動,不但體重容易往上爬,小心肝臟可能變成油滋滋的「脂肪肝」。

黃耀康說,脂肪肝其實是整個肝臟內的肝細胞堆積三酸甘油酯,油滴像吹泡泡般,把肝臟細胞越吹越大;當脂肪囤積超過肝臟重量的5%時,即稱為脂肪肝,依嚴重程度分為輕、中、重度。

脂肪肝發生原因很多,大致可區分成兩類,一類是飲酒引起的「酒精性脂肪肝」,長期酗酒者的九成都有脂肪肝問題,若狀況持續,恐引起肝臟發炎,甚至肝硬化及肝癌等不可逆的肝臟病變;另一類統稱為「非酒精性脂肪肝」,成因包括肥胖、高血脂、糖尿病、C型肝炎及長期服用類固醇等藥物。

黃耀康談到,目前醫界尚無十分有效的藥物治療脂肪肝,減重及運動仍是解決脂肪肝的不二法門,如果脂肪肝的病程變化溫和,若超音波診斷有脂肪肝且肝功能正常,每年定期追蹤一次即可;但本身是B、C型肝患者又合併肝臟發炎,就必須每半年回診檢查。

他指出,過重或肥胖的病患可以適度運動及飲食控制達到減重目的,但必須注意減重過快,反而會加重肝炎的惡化速度,建議維持每一週減重0.5到1公斤為宜。酒精對肝臟損傷大,建議脂肪肝患者避免喝酒;若合併高血脂或高血糖患者,也要妥善控制血脂及血糖。1060204

中日龍隊吉見一起,去年出賽21場,拿下6勝7敗,防禦率3.08成績,雖然帳面上可能不是漂亮,但他有望「復活」,再次幫中日龍隊從谷優雅底反彈。

中日龍隊去年球季墊底,GM落合博滿因此被逼退,總教練谷繁元信也去職,由森繁和帶領中日軍團重新再起。

吉見過去是中日龍隊右投王牌,2009年16勝7敗,防禦率2.00為勝投王,2011年18勝3敗,防禦率1.65為勝投、防禦率王。

吉見一起去年則是從Tommy John手術後復出,他也來台跟陳偉殷一起自主訓練,並吸引名古屋電視台、東海電視台、中部放送(CBC)起碼3家電視台專訪,人氣依舊。

吉見一起則說:「畢竟身為先發投手,被球隊期待要拿很多勝,雖然不是一人就能贏球,但希望貢獻更多勝利。」

吉見採取美式重量訓練,強化肌力方式,也是為了避免手肘再次受傷,他認為自己的狀況還不到說最佳,但今年慢慢找回球感,未來希望能更好。

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