每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 深圳麗都酒店 - 深圳

限時價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 3 間餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於羅湖
  • 金光華廣場 (0.3 公里)
  • Dongmen, Laojie Pedestrian Street (0.7 公里)
  • Zhang Gong Ancestral Temple (0.9 公里)
  • Luohu Cultural Park (1 公里)
  • 中國對外貿易中心 (1.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【龍益雲╱新竹報導】

旺旺中時媒體集團主辦2017台中春季國際旅遊展昨(17)日起登場,新竹縣市、苗栗縣政府總動員,首長也齊聚行銷在地特色伴手禮,新竹市副市長沈慧虹代表市長林智堅扮起1日店長。

竹市政府今年邀集全球住宿比價網10大伴手禮、「竹好呷」、地方產業創新研發推動計畫 輔導業的業者與新竹市旅館商業同業公會等單位「組隊」,參加在台中市原名朝馬展覽館的中時國際會展中心舉辦的2017台中春季國際旅遊展。

「新竹市是美食綠洲!」沈慧虹說,尤其市區1平方公里範圍聚集29處古蹟景點,全國密度最高,這次邀集各類業者參加旅展,就是希望全國民眾能認識新竹市美食和特色,她也歡迎大家來到竹市,一起騎上YouBike探索「巷弄內」的美食和景點,來趟「好吃又好玩」的微旅行。

新竹縣長邱鏡淳昨天親自帶隊縣內新竹豐邑喜來登大飯店等逾25家觀光旅遊、伴手禮組成新竹館參展,除有下殺5折的旅展優惠,消費滿300元就能參加抽獎,與會廠商共提供逾500個獎項。

苗栗縣長徐耀昌除親自帶隊參展,更上陣行銷苗栗縣的休閒農業觀光及伴手禮,他說,縣內三義、南庄已取得國際慢城認證,三義舊山線並將打造全國第一個鐵道自行車觀光據點,泰安溫泉區也將引進5星級溫泉飯訂房折扣碼店,苗縣將成為國際觀光新亮點,歡迎全國遊客到苗栗旅遊,帶動苗栗產業升級。

苗栗縣政府表示,台中春季國際旅遊大展是全台觀光旅遊業爭取商機的盛會,為讓更多民眾了解苗栗縣休閒農業與產業發展成果,共有18家業者設置30個攤位,當天消費滿千元更有限量包包有獎的紅包。

許多女性為了讓身形看起來更完美而使用節食的方式減重,但有些錯誤方式很可能傷害身體,導致月經失調,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,肥胖問題並非只靠節食,就可以改善的。

周宗翰指出,在以往就曾有女性個案為了讓身體看起來苗條一點,平時只吃少量蔬菜而已,搭配雞胸肉,不吃其它飯麵,加上劇烈運動,雖然體重下降,但卻導致月經不來,脾胃運化吸收營養的功能也變差,甚至出現貧血狀況,導致體弱多病,昏昏沉沉,這就是以激烈手段減重導致缺鐵性貧血的後果,所幸透過中藥與針灸調理一個月,貧血症狀已無,氣色明顯紅潤許多。

周宗翰提醒,節食減重容易出現月經週期混亂的原因也可能來自於減重時的壓力,這就是肝氣鬱滯的表現,當減重不能吃美食的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作,進而影響到內分泌與免疫系統失調。

其實肥胖問題不是靠節食就可以改善的,中醫認為肥胖與身體的脾胃運作失常,脂肪水分無法有效代謝,導致體內水分脂肪代謝失調,造成體內過多的營養與廢物囤積在身體內,因此減重必須以促進代謝與調整身體脾胃運化功能為主。

透過中藥調理身體的代謝機能,重建體內臟腑功能,達到氣血陰陽平衡,讓身體機能提升,搭配運動可持續主要是維持不復胖,因為運動可以推動氣血的運行,氣行則血行,氣血流暢則能透過身體將產生的毒素或代謝物快速排出體外,只要將身體機能恢復正常,用運動來再減重才是最有效以及最不復胖的方式。

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